Humor
Der Sinn für Humor kann entwickelt werden, denn wer lacht gewinnt.
- Humor ist … Perspektivenwechsel
- Humor ist … auf Negatives heiter und gelassen zu reagieren
- Humor ist … ansteckend
- Humor ist … eine Grundhaltung zum Leben
- Humor ist … kein zu ernster Umgang mit dem Ernst des Lebens
- Humor ist … ein guter Stresspuffer
- Humor ist … Leichtigkeit
- Humor ist … eine Charaktereigenschaft
- Humor ist ... Ausdruck der Kreativität und Flexibilität
- Humor ist ... vollkommene Spannungslösung
- Humor ist ...
Es gibt einen Unterschied zwischen „komisch oder lustig sein“ und „Humor“.
Komik trägt die Heiterkeit nach aussen – durch das Erzählen eines Witzes, eines lustigen Spruchs oder einer lustigen Anekdote.
Humor dagegen braucht kein Publikum, er ist eine Grundhaltung zum Leben. Eine humorvolle Geisteshaltung hilft dabei den Niederlagen des Lebens mit geringer innerlicher Anspannung zu begegnen und die eigene Fehlertoleranz zu steigern. Mit Humor gelingt es uns, die Dinge aus einer inneren Distanz heraus und somit aus einem neuen Blickwinkel zu sehen. So schaffen wir die Möglichkeit neue, uns bislang unbekannte Lösungswege zu gehen. Humor als Bewältigungsstrategie fördert auch die Resilienz, also die psychische Widerstandskraft.
Wer Humor hat, lebt nicht unbedingt gesünder. Aber sicher zufriedener.
Bei Fragen oder dem Wunsch weitergehende Entwicklungsschritte zu gehen, melden Sie sich gerne bei mir. Kontakt